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红薯和蜂蜜完全可以一起吃。红薯是一种富含碳水化合物、纤维和维生素的健康食物，而蜂蜜则是一种天然的甜味剂，具有抗氧化和抗菌的功效。将红薯煮熟后，可以增加一些蜂蜜作为调味品，提升口感，并且享受蜂蜜的营养价值。然而，要注意控制蜂蜜的用量，因为蜂蜜仍然是一种高糖食物，过量摄入可能会导致血糖升高。

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